Manger et bouger... intuitivement!

Nombreux sont ceux et celles qui tentent de perdre du poids sans succès. Ces femmes et ces hommes mettent souvent leur santé en danger dans la foulée. Et si on arrêtait tout simplement d’essayer de perdre de poids ? Manger ce qu’on veut et bouger comme bon nous semble est LA solution qui s’impose pour se débarrasser de cette obsession de la minceur à tout prix. Cessons de traiter notre corps comme un ennemi à maîtriser. Notre corps est notre meilleur allié pour faire face à la vie !



Livre numérique - PDF
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie15 mars 2022
LangueFrançais
ÉditeurSAINT-JEAN
Catégories
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF

Les thèmes de ce livre, selon notre robot de lecture Tamis

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